خوابیدن بعد از جراحی بینی
جراحی چانه یا جینو پلاستی

خوابیدن بعد از جراحی بینی

10 اردیبهشت 1400 جراحی زیبایی بینی مقالات

خوابیدن بعد از جراحی بینی

هر جراحی که داشته باشید می تواند امری دردناک برای شما باشد و وضعیت مناسب خواب نیز میتواند برای شما چالش برانگیز باشد زیرا باید نحوه درست خوابیدن  را پیدا کنید ،این امر مهمی در فرایند بهبودی شماست. در زیر چند نکته برای شما ذکر شده است که با رعایت آنها هم میتوانید خواب راحت تری داشته باشید و هم روند بهبود را به درستی پس از جراحی بینی طی نمایید.

زاویه درجه 35-40

نحوه خوابیدن پس از جراحی بینی

نحوه خوابیدن پس از جراحی بینی

بعد از جراحی زیبایی بینی ، برای به حداقل رساندن تورم ، بهتر است وضعیت قرار گرفتن سر و بینی شما بالاتر از قلب باشد ، حداقل برای مدتی بعد از عمل. همچنین می توانید حدود یک هفته روی یک صندلی با پشتی عقب بخوابید. همچنین استفاده از چند بالش برای بالا بردن سر شما مفید است.

با جراح خود مشورت کنید

بعد از عمل جراحی ، مهم است که تا حد ممکن راحت باشید و به راحتی استراحت کنید ، اما شما همچنین نمی خواهید که دچار ورم در بینی خود شوید. دراز کشیدن بصورت کاملا افقی  ممکن است باعث کبودی نامتقارن و تورم شود . شما ممکن است سهواً بینی خود را نیز به این ترتیب دچار آسیب کنید.

چند هفته اول بسیار مهم است

ماه ها طول می کشد تا بینی شما بهبود یابد ، و در این بازه زمانی بینی شما همچنان در حال تغییر است. در چند هفته اول است که الگوهای خواب بیشترین تأثیر را در نتیجه نهایی دارند. وقتی روی معده می خوابید بینی شما بیشتر در معرض خطر قرار میگیرد. باید به مدت حد اقل  شش هفته  از این وضعیت خواب اجتناب  شود.

خوابیدن به تنهایی

اگر به طور معمول با همسر خود می خوابید ، اکنون زمان آن است که برای مدتی تنها بخوابید. شما مسلما نمی خواهید که پنجه یا دست کسی به طور تصادفی به بینی ضربه بزند. این حوادث نه تنها دردناک است بلکه می تواند نتیجه نهایی جراحی شما را تحت تأثیر قرار دهد.

دوری از کافیین

استراحت بعد از عمل بینی نیز مانند هر عمل جراحی بسیار مهم است.

برای  بعضی از افراد خوابیدن در یک وضعیت تقریباً قائم برای هفته اول مشکل خواهد بود ،

دوری از انجام کارهایی که می تواند خواب آرامش بخش را مختل کند بهترین روش بعد از عمل است.

بهتر است سعی کنید از کافئین دوری کنید تا بتوانید استراحت خوبی در شب داشته باشید. قبل از خواب یک چای گیاهی بدون کافئین مانند بابونه را امتحان کنید.

نمونه کار از دکتر امیر حسین محمدی مفرد

 

نمونه جراحی بینی دکتر امیرحسین محمدی مفرد

نمونه جراحی بینی دکتر امیرحسین محمدی مفرد

 

 برای دیدن نمونه کار های بیشتر  به بخش گالری در سایت مراجعه کنید و یا روی لینک کلیک کنید . 

 

دکتر امیر حسین محمدی مفرد ،  بهترین جراح بینی در تهران می باشد ایشان : 

  • متخصص فک ، صورت و پلاستیک بینی
  • مدرس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی
  • جز رتبه های برتر آزمون برد تخصصی

همچنین شما میتوانید از مشاوره رایگان در تایم های مشخص شده شنبه، دوشنبه، چهارشنبه 15 الی 18 بعدازظهر در این کلینیک زیبایی بهره مند شوید ، برای در یافت مشاوره رایگان میتوانید با شماره tel:09215256755 تماس بگیرید و یا فرم زیر را پر کنید . 

دریافت نوبت

لطفا هنگام دریافت نوبت این نکات را در نظر داشته باشید

  • لطفا از صحت اطلاعات تماس خود اطمینان حاصل کنید زیرا قبل از دریافت نوبت می بایست آدرس ایمیل و یا شماره تماس شما تایید شود.
  • لطفا دقت فرمایید که آدرس ایمیل www ندارد.

زمان ترجیحی*